結果を出している経営者をより幸せに!

経営者・事業主にとって、メンタルコンディショニングはとても大事です。

 

なぜなら、あなたのメンタルがそのままビジネスの結果に直結するからです。

 

この厳然たる事実は、イギリス人の起業家であるピーター・セージの言葉を借りるまでもなく、日々私が痛感していることです。

 

 

実際、先輩の経営コンサルタントの方々も、口々にそう言います。

 

経営者・事業主は、お勤めの方と違って、すべてをコントロールする立場です。

 

あなたのビジネスはモチロンのこと、あなた自身もコントロールしなければなりません。

 

今回は、あなたが自分自身でできるメンタルチェックをご案内します。

 


メンタルコンディションが悪くなった時の兆候

 

それは、過度な依存症になってないか?どうかです。

 

あなたがもし、知らず知らずのうちに過度な依存症になっていたら、ヤバイ状態です。

 

 

現代社会は、言い換えれば依存症社会です。

 

薬物依存症、ギャンブル依存症、アルコール依存症、ニコチン依存症、セックス依存症、買い物依存症、過食症、スマホ依存症、ゲーム依存症・・etc

 

 

 

 

そもそも人間は、何かしらに依存して生きています。

 

依存するものが何もなく、完全無欠に自立している人はこの世にいません。

 

「私は誰にも、何物にも依存していない」

 

というのは完全な思い込みであり、傲慢・自惚れです。

 

人間は何かに健全に依存することによって、社会的に自立できるのです。

 

その何かとは、特別に親しい関係の他者(人)のことです。

 

特別に親しい関係の他者とは、主にパートナーや家族です。

 

過去記事参照:賢い「男性の選び方」

 

健全な依存対象は、モノではなく人、特別に親しい関係の他者がベストです。

 

 

パートナーがいなかったり、いても親しい関係を築けなかったり、家族と疎遠な状態の人は、モノや行為に依存しやすいです。

 

現代社会が、依存社会たるゆえんです。

 

モノや行為に対する依存も、コントロール可能な範囲であればマシですが、それができない過度な依存症になると、通院が必要です。

 

メンタルがビジネスの結果に直結する経営者にとって、モノや行為に対する依存はコントロール可能な範囲でしないと、大変なことになります。

 

 

 

 

 

ここ15年位のペットブームで、最近はペット依存症もあるそうです。

 

被害を受けるのは飼われているペットで、飼い主のあまりの過保護・過干渉で、円形脱毛症になる犬猫がいるそうです。

 

こういう動物は↓飼う人が限られてますから、大丈夫でしょうけど。

 

 

 

依存の心理的メカニズム

 

特別に親しい他者と相互に依存しあう健全な関係は別として、モノや行為に対する依存の心理メカニズムはシンプルです。

 

要は、満たされない欲求を違うモノ・行為で満たしているのです。

 

つまり、本来満たしたいものが満たせないので、代替品で満たしているのです。

 

 

 

 

人間は誰であれ、満たしたい欲求を24時間いつも満たせる訳ではありません。

 

ですから、誰であろうと、何かしらの依存対象がある訳です。

 

問題なのは、それが過度になることです。

 

 

過度な依存症になる原因は以下の2つです。

 

@ 依存症になっている自覚が無い

 

A 自分が何を欲しているのか・満たせてないのかがわからない。

 

@はあらゆる精神疾患、コントロール不能な依存症(通院が必要)、グレーゾーンの障害まで共通しています。

 

Aは@の根っこにあるものです。

 

心理学で言えば、自己肯定感が低い人は各種の依存症に陥りやすいのですが、その根本原因はコレです。

 

自己肯定感が低い人、あるいは自己否定感が強い人はそもそも、

 

「自分が本当は何を欲しているのか?何が満たせてないのか?」

 

かが、わからないのです。

 

過去記事参照:傲慢と自信の違い

 

 

 

 

 

あなたは本当は、何を求めていますか?

 

何を満たしたいのですか?

 

それがわかるとラクに生きれて、ビジネスも上手くいきます。

 

あとは満たしたいものに対して、行動するだけですから。

 

 

残念ながら、私も含め多くの人は、人生で満たせるモノ・コトの数は限られています。

 

大体2つか、がんばっても精々3つくらいです。

 

そこにあなたの時間を集中することによって、本当に満たしたいことを満たせるのです。

 

世界最高の権力者や大富豪であれ、貧困層であれ、時間だけは平等に与えられています。

 

 

経営の神様であるピーター・ドラッガーが繰り返し述べるように、結局「選択」と「集中」しかないのです。

 

ビジネスも人生も。

 

すべてを満たしたい人は、本当に満たしたいことを満たせません。

 

過去記事参照:すべてを満たしたい人

 

 

 

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